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1. 가족과의 관계

요즘 가족과의 관계에서 내 마음이 충분히 이해받지 못한다고
느낀다.

2. 생활환경

집이나 생활환경 때문에 마음이 불안해지거나 걱정이 늘어난
것 같다.

3. 학교 내 인간관계

학교에서 어른(교사 등)과의 관계 속에서 내 생각이나 감정이
존중받지 못한다고 느낄 때가 있다.

4. 친구·또래 관계

친구나 또래 관계에서 외롭거나 소외된 느낌이 들고 마음이
불편하다.

5. 미래에 대한 걱정

공부나 진로 등 앞으로의 미래를 생각하면 부담되거나 걱정이
커진다.

6. 몸과 마음의 상태

최근 몸이나 마음이 지쳐 있고 일상생활이 힘들게 느껴진다.

7. 외모·타인의 시선

나의 외모나 다른 사람들의 시선 때문에 스스로를 부정적으로
생각하게 된다.

8. 이유를 알 수 없는 감정

특별한 이유는 없지만 마음이 답답하거나 우울한 느낌이
계속된다.